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Sonja Bruckner

seit 2019 Psychologische Beratung in freier Praxis
Sonja Bruckner Beratung (www.sb-beratung.at)
Einzel- und Paarberatung, Sexualberatung. Sowie Supervisionen,
Selbsterfahrungen und Seminartätigkeit im Aus- und Weiterbildungskontext.
2017 – 2019 Fachliche Trainingsanleitung und Beratung psychisch erkrankter Personen
FA Kontrast und ZBZ, pro mente OÖ
Betreuung und Beratung in der Fähigkeitsorientierte Aktivität Kontrast für
Personen mit psychosozialem Unterstützungsbedarf
2015 – 2020 Studium der Beratungswissenschaften und Management sozialer Systeme,
Psychosoziale Beratung an der Sigmund-Freud-Privatuniversität Wien mit dem
Abschluss Master of Science
vor 2015 Begleitung und Beratung junger Familien (Doula)
Bereitschaftspflege (plan B)
Ehrenamtliche Mitarbeiterin (Caritas)
Counsulting und Projektabwicklung (Bruckner Analysentechnik GmbH)
Leitung der Qualitätskontrolle eines BioTec-Unternehmens
Höhere Technische Lehranstalt für chemische Betriebstechnik
u. a. Weiterbildungen in: Paartherapie (VPA Wien), Sexualtherapie (igst Heidelberg),
Supervisionsausbildung, Hypnosystemische Konzepte, Gruppenselbsterfahrung im Ausmaß
von 300 Stunden

Veröffentlichungen und Vortragstätigkeit
2023 8. Grazer Hypnosekongress: Psychohygiene und Selbstfürsorge für helfende
Berufe (50min) & Mit hypnosystemischen Fragetechniken gegen die
Problemtrance (50min)
2022 VPA-Märchentagung: Workshop zum Thema „Der Vulkanier in uns“
2022-23 Supervisions-Institut-Linz: Methoden in der Supervision
2022 7. Grazer Hypnosekongress: Vortrag zum Thema „Paarberatung mit Hypnose“
2021-23 Wifi-Unternehmer-Akademie: Vorträge und Workshops zu unterschiedlichen
betrieblichen und persönlichen Themen
2020 Paarberatung unter Trance: Wirksamkeit einer hypnotischen Trance als
Intervention in der Paarberatung, SFU

Medien
- Chance: Erfolgreiche Supervision in einer sich ständig ändernden Arbeitswelt
(Printartikel, Lebe Magazin)
- Lust statt Frust (Printartikel, Oberösterreichische Nachrichten)
- Wenn Kinder partout nichts erzählen. (Printartikel, Oberösterreichische Nachrichten)
- Beziehungstrance als Intervention (Printartikel, Lebe Magazin)
- 10 Minuten für mich (Podcast, WKOÖ)
- Was sich liebt, das neckt sich. (Printartikel, Oberösterreichische Nachrichten)
- Paarberatung und Hypnose (Podcast, Beraterkiste)
- Erste Hilfe nach einer Affäre (Blog, Gastbeitrag)
- Beziehungs-Burnout? Warum Beziehungsstress krank machen kann (Printartikel,
Rundschau, Regionalzeitung)
- Story der Woche: Die Beste Zeit für einen Frühjahrsputz für Heim und Seele
(Printartikel, Rundschau, Regionalzeitung)
- Online-Beratung, im Gespräch mit Veronika Pavlicek (Podcast, Ohrenkaktus)
- "Auch darüber reden wir": Frühjahrsputz für die Wohnung und die eigenen
Gedanken (Podcast, Radio Content Austria)


Workshop:

Kurzbeschreibung: Im Workshop Der Vulkanier in uns beschäftigen wir uns mit dem Einsatz neuzeitlicher Legenden – wie zB Harry Potter, Star Trek und Games of Thrones – in Beratung und Therapie und verbinden die entsprechenden Motive mit aktuellen Fragestellungen aus der Praxis.

Inhalt: In der Arbeit mit unseren Klient*innen steigen wir in deren Welt ein und versuchen ihre Sprache zu sprechen. Warum also nicht auch, wenn wir mittels Geschichten und Märchen bestehende Werte erforschen, neue Perspektiven anbieten oder psychoedukative Bestandteile einfließen lassen möchten?
Moderne Märchen unterschieden sich hauptsächlich durch ihr Format, wie zB High-Quality- Serien, Kinofilme, Comics und auch Computerspiele. Während sich traditionelle Märchen durch ihre Oralität auszeichneten und damit von Wiederholungen und einer gewissen Erzählkürze geprägt sind, bieten moderne Märchen durch die Nutzung neuer Medien die Möglichkeit eines Eintauchens mit allen Sinnen. Der Einsatz von Augmented Reality, 4DX Technologie und dem Metaverse vollenden dieses Erleben durch ein möglichst vollumfängliches Körperempfinden. Dies führt dazu, dass unsere Klient*innen diese Erzählungen oft besser kennen als traditionelle Märchen. Und ihre Fähigkeit sich mit den Figuren und den Welten der modernen Märchen zu identifizieren können sich somit auch während einer Beratung/Therapie als nützlich erweisen.
Alles was wir über Märchen wissen, kann auch auf neuzeitliche Legenden angewandt werden. Denn das Wichtigste gilt immer noch: Das Gute siegt! Auch Werte wie Mut, Liebe, Freundschaft und Treue finden sich in modernen Erzählungen wieder. Ebenso werden Urängste und Moral thematisiert. Neu sind Themen wie Individualität, Toleranz, Vielfalt, Bildung, kritisches Denken, Inklusion und Intersexualität. Durch das Hinzukommen dieser brandaktuellen Themenbereiche zeigen sich moderne Märchen als besonders brauchbar in der täglichen Beratungs- und Therapiepraxis.

Beispiele für moderne Märchen nach Genre:
Fantasy: Pipi Langstrumpf, Herr der Ringe, Games of Thrones, Harry Potter, Marvel- und DC- Comics, Pokemon, Twilight...
Science-Fiction, Utopien, Dystopien: Star Wars, Star Trek, Terminator, Matrix, Dr. Who, Hunger Games...
Trash- & Reality-TV: Germanys Next Topmodel, Bachelor, Dancing Stars...

Anwendungsbeispiele aus der eigenen Praxis:
> Der Vulkanier in mir (Star Trek; Emotionsregulierung)
> Der nächtliche Spinnenbiss (Spiderman; Wunderfrage)
> Wie man mit Humor das Schreckgespenst besiegt (Irrwicht/Harry Potter, Angst)
Imaginationsübung in der Gruppe:
 Mittels einer angeleiteten Imagination tauchen Sie in die Welt Ihres*r Lieblingssuperhelden*in ein. Und nicht nur das, Sie können sogar in Ihren liebste*n Superhelden*in hineinschlüpfen und die Welt durch seine*ihre Augen sehen. Wie würde sich das anfühlen? Wie würden Sie sich verhalten? Und vor allem was könnte das mit Ihrer aktuellen Thematik/Lage zu tun haben? Des Weiteren werden wir in der Kleingruppe mittels hypnosystemischer Konzepte moderne Märchen zum Leben erwecken und ins Spüren kommen.